Las redes sociales y la salud mental

Desde 2018, las tasas de depresión en adolescentes y adultos jóvenes han ido en aumento. Muchas veces asumimos que las redes sociales contribuyen al problema, pero la verdad es más complicada. Estos son algunos consejos para ayudar a tus hijos a encontrar un equilibrio entre los riesgos y los beneficios de las redes sociales.

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